膝が痛い
某任天堂のWiiの筋トレ推進ソフト(否Wii-Fit)でチョコチョコ運動してるんだけど、
最近なんだがスクワット地獄(先週は腹筋地獄だった)になっていて膝が痛くなってきた…。
ま、そんだけ上半身の重量があるってことでして…。

今週からまた自転車通勤再開したんだけど登坂の漕ぎ出しでやはり膝が痛い…。きゅー


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さかぽんた
広島市在住の三十路バイク乗り
表題にある通りビグスク乗り。
(ビグスク乗りに帰り咲き...)
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