最近の体重変化
ここんとこ自転車通勤絶賛サボリ中なんだけど天気が良いと昼休憩は目一杯ウォーキング。

その成果もあるかもしれないけど、レコーティング効果は偉大だわ。
やっぱグラフ化するとちょっとした空腹でも我慢につながるのであった。


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さかっち
さかぽんた
広島市在住の三十路バイク乗り
表題にある通りビグスク乗り。
(ビグスク乗りに帰り咲き...)
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