2009,08,06, Thursday
8月6日は広島がヒロシマと呼ばれる日。
遠くから夏休みを平和学習で来た子供らが声高らかに平和の歌をうたっていた。
今年の左右祭は左しか見かけない…。
手前の私服の人らはおそらく公安。
遠くから夏休みを平和学習で来た子供らが声高らかに平和の歌をうたっていた。
今年の左右祭は左しか見かけない…。
手前の私服の人らはおそらく公安。
2009,08,05, Wednesday
最近、Wii Fitをやってる。だいたい30分程度の運動。
今の所のお気に入りは以下。
有酸素運動
・踏み台ダンス 2回（計10分）
・燃焼フープダンス 1回（計10分）
筋トレ
・ジャックナイフ 20回
・ランジ 左右15回
・フレンチプレス 左右20回
・身体水平支持 30秒
燃焼フープダンスの10分はかなりキツイ…
これをやっとけば、高額フィットネス機器「ジョーバ」とか必要ないな～ って感じ。
ジャックナイフも普通の腹筋よりキツイな。なかなかうまくV字姿勢がとれない。
もともとカラダが硬いからなぁ…。
ここのところ、暑すぎて自転車通勤自粛してるのでその間はコレで頑張ろうと思ってる。
なんとかかんとか3週目に突入。しかし体重減らないな
今の所のお気に入りは以下。
有酸素運動
・踏み台ダンス 2回（計10分）
・燃焼フープダンス 1回（計10分）
筋トレ
・ジャックナイフ 20回
・ランジ 左右15回
・フレンチプレス 左右20回
・身体水平支持 30秒
燃焼フープダンスの10分はかなりキツイ…
これをやっとけば、高額フィットネス機器「ジョーバ」とか必要ないな～ って感じ。
ジャックナイフも普通の腹筋よりキツイな。なかなかうまくV字姿勢がとれない。
もともとカラダが硬いからなぁ…。
ここのところ、暑すぎて自転車通勤自粛してるのでその間はコレで頑張ろうと思ってる。
なんとかかんとか3週目に突入。しかし体重減らないな
2009,08,04, Tuesday
Wiiを購入した時、BAFFALOの有線LANアダプタを購入したんだが、2週間チョイで壊れた…。
1500円とはいえ、そんな早さで壊れるとチョットへこむ。
無線LANの設定するのがメンドイって理由で購入したのになー。
仕方なく無線LANを設定。
ウチの親機はAOSS対応なんだけど、AOSSボタンを押すと今までの機器に影響あったりするので手動にて…。
無線LANアダプタに接続されたPCを主に使ってるけど、こっちからは親機の設定が見れなかったり… とか思ってたがメーカーのアプリをインスコしたら普通に見れたのだった。
手動設定もラクだったのなー…。
1500円とはいえ、そんな早さで壊れるとチョットへこむ。
無線LANの設定するのがメンドイって理由で購入したのになー。
仕方なく無線LANを設定。
ウチの親機はAOSS対応なんだけど、AOSSボタンを押すと今までの機器に影響あったりするので手動にて…。
無線LANアダプタに接続されたPCを主に使ってるけど、こっちからは親機の設定が見れなかったり… とか思ってたがメーカーのアプリをインスコしたら普通に見れたのだった。
手動設定もラクだったのなー…。
2009,08,03, Monday
姪っ子の相手をしたからダルダルです。
子供パワーはすごいよな～、ホンマ。
子供パワーはすごいよな～、ホンマ。
2009,08,02, Sunday
運が明けるとか当て字？
個人的には誤字という見解だが。
個人的には誤字という見解だが。
2009,08,01, Saturday
風来坊くんがウマイ！と言うので買ってみた。
スッキリして飲みやすい感じ。若者ウケってやつかな？
自分も父親世代がウマイ！て言うビールは苦手なのでこういうのが好きかも。
スッキリして飲みやすい感じ。若者ウケってやつかな？
自分も父親世代がウマイ！て言うビールは苦手なのでこういうのが好きかも。
2009,07,31, Friday
AEON対抗戦略だと思うけど「ゆめタウン限定商品」みたい。
広島県大和町産のじゃがいも使用とのこと。
しかし、他のポテチに比べて美味と感じるのはプラシーボ効果みたいなものかも。
広島県大和町産のじゃがいも使用とのこと。
しかし、他のポテチに比べて美味と感じるのはプラシーボ効果みたいなものかも。
TOP PAGE △
