2011,02,10, Thursday
今週は自転車通勤じゃなくバイク通勤。
自転車通勤で2週間もヘイコラ漕いでたら口内炎ができてしまいまして…
でも歩かないと健康維持できないよな~ ってことで、食後はウォーキング!
本当は食後30分はあんまり意味がないらしいけどね~。でも「継続は力なり」だし。
というわけで今のとこ、毎日5000歩は歩いてます。
自転車通勤で2週間もヘイコラ漕いでたら口内炎ができてしまいまして…
でも歩かないと健康維持できないよな~ ってことで、食後はウォーキング!
本当は食後30分はあんまり意味がないらしいけどね~。でも「継続は力なり」だし。
というわけで今のとこ、毎日5000歩は歩いてます。
2011,02,06, Sunday
2011,01,31, Monday
2011,01,07, Friday
2011,01,03, Monday
実家に親戚集まって新年のご挨拶。
姪っ子たちの相手は面倒くさくもあり、楽しくもあり。
あ~… 明日から仕事かぁ…
姪っ子たちの相手は面倒くさくもあり、楽しくもあり。
あ~… 明日から仕事かぁ…
2011,01,02, Sunday
なにをするでもなく、コタツにもぐってダラダラな正月2日目。
明後日から仕事かぁ…
明後日から仕事かぁ…
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